7 minuta 6-Pack plan obuke APK na računalu

Opis 7-minutnog planiranja 6-Pack treninga

  • Najnovija verzija: 1.4
  • Datum izdavanja: 25. rujna 2016. godine
  • Kategorija: Besplatno Zdravlje i fitness app
  • Zahtjevi: Android 4.1+
  • Autor: Fitness trening i vježbe za muškarce i žene

Program vježbanja trbušne vježbe - Brzo dobijte rezultate i atraktivno tijelo. Dok drugi planovi vježbanja zahtijevaju do dva sata vašeg dana, ova aplikacija za vježbu s visokim intenzitetom traži samo 7 minuta da se rastjera dodatna težina.

Interval visokog intenziteta i isprekidani trening je vježba budućnosti. Istraživanja su pokazala da su kratke eksplozije vježbanja učinkovitije u mršavljenju od ostalih aerobnih aktivnosti. Osim toga, ove anaerobne vježbe poboljšavaju vaš metabolizam glukoze (za bolju probavu) i povećavaju atletski status (i za vaše zdravlje i bolji izgled). U osnovi, gurajući se za kratke vremenske periode, umjesto da hodate tijekom nekoliko sati, vaše se tijelo priprema za intenzivnije vježbanje i brže se dobiva u formi.

Naše 7 minute aplikacije:

7 minuta vježbanja

7 min Abs vježba

7 min Vježba na prsima / Push-Upsu

7 minuta vježbanja masnoće

7 min Ruke vježba

7 minuta vježbanje Cardio Warm-Up

7 minuta vježba za noge

7 min vježba istezanja

7 minuta vježbanja cijelog tijela

7 min Noge Abs Butt Workout

7 minuta vježbanje za Calisthenics

7 min Vježba na dasci

7 min Skijanje kabela Vježba

7 minuta vježbanje s kettlebellom

7 min Band Workout

7 minuta vježbanja buba

7 min Vježba na baršunu

7 min vježba s medicinskom kuglicom

7 min TRX vježba

7 minuta partnerskog rada

Možda nemate dovoljno vremena za treniranje maratona, ili klupa 350, ali sigurno imate 7 minuta da ostanete u formi ili izgubite neke dodatne funte. Ova jednostavna aplikacija vas vodi s uputama i prati vašu vježbu, tako da možete to učiniti bilo gdje. Vježbajte prije vašeg jutarnjeg tuširanja, na pauzi za ručak na poslu ili dok večera kuha večer. Više nećete morati zakazati vježbu, jer se ta aplikacija može fleksibilno koristiti s rasporedom. Od sada, kad god se nađete govoreći: "Imam nekoliko minuta" ili "Dosadno", možete koristiti to vrijeme da biste dobili oblik!

Naravno, možete se pridružiti skupoj teretani i platiti treneru da se konzultirate i napravite plan vježbanja za vas. Ali, ako ste poput nas, pokušavate sagorjeti masti, a ne novac! Tjelovježba ne bi trebala razbiti banku, a ne biste trebali odvezati svoj put da to učinite. Ova aplikacija je vaš osobni trener koji je uvijek s vama. Sve što trebate izrezati taj neugodno masnoće s tijela je aplikacija, malo prostora i motivacija da postanete sportaš koji ste pokušavali biti!

Vaša ambicija je vaša najveća snaga i možete ga lako iskoristiti pomoću alata koje ćemo vam pružiti. Sretna masa koja gori svima.

Kako Preuzeti I Instalirati 7 minuta 6-Pack plan obuke APK na računalu - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Morate Skinuti I Instalirati Android Emulator PC
  • Početak Android Emulator PC
  • Prikaži U Google Play I Odaberite Aplikaciju Koju Želite Pokrenuti Na Računalu